舌苔由黄腻厚变白薄，可能是以下原因引起：
1.体内湿热减轻：黄腻厚苔提示体内有湿热，可能与外感湿热之邪、过食肥甘厚味等有关。当湿热减轻时，舌苔会逐渐变薄变白。
2.脾胃功能恢复：舌苔的变化与脾胃功能密切相关。黄腻厚苔可能是脾胃湿热或痰湿内阻的表现。当脾胃功能恢复，运化正常时，舌苔也会变薄变白。
3.治疗或调理：如果采取了相应的治疗或调理措施，如中药调理、饮食改变等，也可能导致舌苔的变化。
4.其他因素：情绪变化、生活环境改变等也可能对舌苔产生影响。
需要注意的是，舌苔的变化只是身体状况的一个反映，但不能单纯依靠舌苔来判断具体的疾病。如果舌苔变化伴有其他不适症状，如口臭、食欲不振、腹胀、腹痛等，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如饮食清淡、适量运动、心情舒畅等，有助于维持身体健康。