眼袋的形成主要与年龄增长、生活习惯以及遗传等因素有关。一般来说，随着年龄增长，人到了30岁左右，眼部皮肤、肌肉等组织开始逐渐老化，胶原蛋白流失，眶隔脂肪可能会膨出，从而形成眼袋。
年龄因素导致的眼袋形成
随着年龄的增加，眼部皮肤的弹性逐渐下降，眼轮匝肌也会变得松弛。例如，30岁以上的人群，眼部皮肤中的成纤维细胞功能逐渐减退，胶原蛋白合成减少，使得皮肤变得松弛，无法很好地支撑眶内的脂肪，导致眶隔脂肪突出形成眼袋。而且，随着年龄增长，眼眶周围的支持结构，如眶隔膜等也会松弛，进一步加重眼袋的形成。
生活习惯相关的眼袋成因
长期熬夜：
长期熬夜会影响眼部的血液循环。当人熬夜时，眼部血液循环不畅，导致眼周组织水肿，长期下来就容易形成眼袋。一般来说，长期熬夜的人，连续熬夜超过1周，就可能观察到眼周有轻微肿胀，长期以往就会发展为明显的眼袋。
用眼过度：
长时间使用电子设备，如每天连续使用手机、电脑超过6小时，会使眼部疲劳，眼轮匝肌持续处于紧张状态，影响眼部的正常代谢，也会促使眼袋的形成。同时，用眼过度还会导致眼周皮肤缺水，进一步加速皮肤的老化，加重眼袋问题。
遗传因素引发的眼袋
如果家族中有眼袋遗传的情况，那么个体发生眼袋的时间可能会提前。例如，父母在年轻时就有明显眼袋，其子女可能在20多岁甚至更早就出现眼袋。这是因为遗传因素决定了眼部组织的结构和代谢特点，使得个体更容易出现眶隔脂肪突出等眼袋形成的情况。