肚子特别难受可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
消化不良：可能由于暴饮暴食、过度进食、吃了油腻、辛辣或难以消化的食物引起。建议避免这些食物，选择易消化的食物，如白米饭、鸡肉、蔬菜等。同时，可以服用消食片或健胃消食口服液等药物帮助消化。
食物中毒：食用了受污染或过期的食物可能导致食物中毒。症状包括恶心、呕吐、腹痛和腹泻。应尽快就医，并告知医生所吃的食物。
肠道感染：病毒或细菌感染肠道可引起肠道炎症。可能伴有腹泻、发热等症状。保持充足的水分摄入，避免脱水。医生可能会开处方药物，如抗生素或抗病毒药物。
2.肠道疾病：
胃炎或胃溃疡：胃酸反流或胃部炎症可能导致腹痛、恶心和呕吐。避免刺激性食物和饮料，如咖啡、酒精和辛辣食物。医生可能会开抗酸药或胃黏膜保护剂。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎或克罗恩病，可导致肠道炎症和腹痛。可能伴有腹泻、便血等症状。需要进一步的检查和治疗，可能包括药物治疗或免疫调节剂。
肠梗阻：肠道堵塞可能导致腹痛、呕吐和停止排气。这是一种紧急情况，需要立即就医，可能需要手术治疗。
3.其他腹部问题：
阑尾炎：阑尾发炎可导致右下腹疼痛。初期可能伴有恶心和呕吐。医生会根据情况决定是否进行手术切除阑尾。
胆囊炎或胆结石：胆囊炎症或胆结石可引起右上腹疼痛，可能放射到背部。可能伴有恶心、呕吐和发热。治疗可能包括药物治疗或手术治疗。
胰腺炎：胰腺炎症可导致上腹部疼痛，可能放射到背部。伴有恶心、呕吐和腹胀。需要住院治疗，可能包括禁食、静脉输液和药物治疗。
腹部疝气：腹部组织突出到疝气囊中可能导致疼痛和不适感。需要手术修复。
4.女性生殖系统问题：
痛经：女性在生理期可能会经历腹痛。可以使用热敷、非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛。
盆腔炎：女性生殖系统感染可能导致下腹疼痛、性交痛和白带异常。需要就医进行抗生素治疗。
卵巢囊肿：卵巢囊肿可能引起腹痛或不适感。医生可能会监测囊肿的大小和症状，如果需要，可能会进行手术治疗。
如果肚子特别难受持续时间较长、伴有严重疼痛、呕吐、发热、血便等症状，或症状加重，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和可能的实验室检查，以确定具体的原因并制定适当的治疗方案。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：尽量避免剧烈运动，躺下休息。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部。
避免刺激性食物和饮料：避免吃辛辣、油腻、酸性或刺激性食物和饮料。
保持水分摄入：喝足够的水或清淡的液体，以防止脱水。
请注意，以上内容仅供参考，具体诊断和治疗应根据个人情况由医生进行。如果对腹部不适有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医疗人员。