月子里通常可以刷牙。在刷牙时要留意力度，应尽量用温开水，以防受凉引发牙龈酸软等状况。
一、月子里完全能刷牙。女性生产后体质虚弱，抵抗力较弱，若产后不刷牙，会使口腔卫生变差，易遭细菌侵袭，还可能导致产褥感染，引起牙龈炎、牙龈脓肿、牙痛等症状。而月子里刷牙能保持口腔卫生，也可抑制细菌入侵，并且月子里不仅能刷牙，还可以洗头、洗脸、洗脚、洗澡等，做好身体各部位卫生，可降低感染风险，有助于体质恢复。
二、月子期间刷牙要注意。尽量使用产妇专用牙刷，避免用硬毛牙刷，否则会刺激牙龈导致牙龈出血。刷牙时避免用凉水，要选择温开水。刷完牙后避免接触凉风。另外，洗澡、洗头时需紧闭门窗，防止冷空气进入体内而落下病根。
总之，月子里可以刷牙且有必要刷牙，但要注意正确的方式和相关事项，以保障自身健康和恢复。