月经期女性少量吃螃蟹相关要点：
一、用量建议：每天约200克（1个）。
二、饮食原则：月经期女性饮食应清淡且富含丰富营养物质。螃蟹富含大量优质蛋白质、矿物质、脂溶性和水溶性维生素、微量元素等营养成分，能补充身体流失营养、辅助提高免疫机能，通常对月经期无不良影响。
1.食用安排：可在三餐中任意一餐食用。
2.注意事项：避免一次性摄入过多，以免造成腹泻、增加肠胃消化负担；不宜与菠菜、芹菜、芋头等同食；螃蟹是寒性食物，气血不足者、痛经患者、脾胃虚弱者需慎食，以防加重不适症状。
三、其他方面：月经期女性可适量吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶、绿色蔬菜等。同时要做好个人护理，包括注意私处清洁卫生及时更换卫生巾、短期内避免发生性行为、避免进行剧烈体育运动等。
总之，月经期女性可以少量食用螃蟹，要注意合理用量和相关禁忌，同时还要注重饮食的均衡以及个人护理。