三阴交穴是人体足太阴脾经上的重要穴位，它的具体位置在内踝尖上约3寸，胫骨内侧缘后方。
穴位定位的简易找法
骨度分寸法：可以用自己的手来辅助定位。患者内踝尖向上量，四指并拢的宽度就是3寸，找到胫骨内侧缘，后面的凹陷处就是三阴交穴。比如成年女性一般手的四指宽度相对固定，能较好地辅助确定这个穴位的位置。
穴位所在部位的解剖结构
三阴交穴部位的肌肉主要是胫骨后肌，深层有屈趾长肌；有大隐静脉，胫后动、静脉；有小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经。了解这些解剖结构，对于准确找到穴位以及避免针灸等操作时误伤重要组织有一定帮助。
穴位的常见保健及治疗作用关联
从中医角度讲，三阴交穴有调节脾胃、疏肝益肾等作用。比如经常按摩三阴交穴，对于女性的一些妇科问题有一定的辅助调理作用，像月经不调等情况。但需要注意的是，穴位的保健和治疗作用是基于中医理论，具体应用要在专业人士指导下进行。如果是进行针灸等操作，必须由专业的针灸医师来操作，以保证安全和效果。