以下是不宜与蜂蜜同食的食物：
1.韭菜：韭菜中含有大量的维生素C，而蜂蜜中的矿物质会使维生素C氧化而失去功效。
2.豆腐：豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时，豆腐中含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，蜂蜜中含有酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。
3.葱：葱中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的各种酶类相遇，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
需要注意的是，以上只是一些常见的不宜与蜂蜜同食的食物，实际上还有其他食物可能会影响蜂蜜的营养价值或导致不适。在食用蜂蜜时，最好遵循个人的饮食偏好和健康状况，并避免同时食用过多的蜂蜜。如果有特殊的健康问题或饮食限制，建议咨询医生或专业的营养师。