乳腺结节引起疼痛时，可先通过一般治疗来缓解。比如保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张等不良情绪，有研究表明约30%的患者因情绪改善后疼痛会减轻。同时要注意休息，保证充足睡眠，每天睡眠尽量保持7~8小时。
药物治疗方面
如果疼痛较明显，可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬。它能通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、镇痛作用。但要注意，孕妇及对布洛芬过敏者禁用。还有乳癖消片，它具有软坚散结、活血消痛、清热解毒的功效，可在一定程度上缓解乳腺结节引起的疼痛，但用药时需遵医嘱，若服药后出现不适要及时就医。
手术治疗情况
当乳腺结节有恶变倾向或经保守治疗无效且疼痛持续加重时，可能需要手术治疗。比如对于怀疑为恶性的乳腺结节，需进行手术切除，并做病理检查以明确性质。一般来说，手术切除后疼痛会明显缓解，但术后要注意伤口护理，避免感染等并发症。另外，手术时机的选择很关键，通常会综合评估结节的大小、形态、边界等情况来确定最佳手术时间。
中医理疗辅助
中医理疗也能对乳腺结节引起的疼痛起到一定缓解作用。例如针灸疗法，通过针刺特定穴位，如乳根、膻中、肩井等穴位，可以调节气血流通，缓解疼痛。一般每周进行2~3次针灸治疗，一个疗程通常为10~15次。还有推拿按摩，专业的推拿师通过手法按摩乳腺周围，能促进局部血液循环，减轻疼痛，但按摩时要注意力度适中，避免过度用力加重乳腺损伤。不过，中医理疗需由专业人员操作，不可自行盲目进行。