人们首先想到治疗腰椎间盘突出症的方法往往就是做牵引，也就是医学上所说的腰椎牵引，其对腰椎间盘突出的疗效是确切的。
一、适当的腰椎牵引具有多种作用：
1.能增宽椎间隙，降低椎间盘压力。
2.可扩大椎管容量，减轻突出的椎间盘对神经根的压迫与刺激。
3.能促进髓核不同程度回纳，缓解腰肌的痉挛和疼痛。
4.有助于促进髓核突出局部无菌性炎症的消退。
二、牵引分为两种类型：
1.快速牵引通常一次即可。
2.慢速牵引即小重量持续牵引，一般采用卧位的轴向骨盆牵引，牵引重量依据患者身高和体重来调整，通常在7-15千克，牵引时间每次20-30分钟，以两周左右作为一个疗程。
三、牵引效果方面：持续牵引要优于间断牵引。在急性期的患者进行牵引时要谨慎，建议先试用几次，如果出现疼痛加重应立即停止。此外，腰椎间盘突出症分型为中央型、脱出游离型或突出髓核较大的患者应尽可能避免牵引治疗。
总结概况提示：腰椎间盘突出症常采用牵引治疗，牵引有不同类型和效果，且在使用时要根据具体情况谨慎选择和操作。