一个月大的宝宝便秘时不建议使用开塞露。开塞露是一种刺激性泻药，主要成分是甘油或山梨醇，通过刺激肠壁引起排便反射来帮助通便。但由于宝宝的肠道功能尚未完全发育成熟，使用开塞露可能会对宝宝的肠道造成刺激和损伤，引起腹痛、腹泻等不适症状，甚至可能影响宝宝的肠道正常菌群。
对于一个月大的宝宝便秘，家长可以采取以下措施：
1.调整喂养方式：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以注意自己的饮食，少吃辛辣、油腻等刺激性食物；如果宝宝是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉品牌或调整奶粉冲泡比例。
2.腹部按摩：家长可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
3.补充水分：如果宝宝的尿液发黄、量少，说明体内水分不足，可以适当给宝宝喂一些水。
4.培养良好的排便习惯：每天定时让宝宝排便，让宝宝形成条件反射，有助于建立良好的排便习惯。
如果宝宝便秘的情况持续不缓解或出现其他异常症状，如腹胀、呕吐、哭闹等，家长应及时带宝宝就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。