来例假期间可以泡脚。例假期间泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，还可以帮助身体排出一些废物和毒素，对身体有一定的好处。但是，需要注意以下几点：
1.泡脚的水温不宜过高，最好控制在40℃-45℃之间，以免烫伤皮肤。
2.泡脚的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右，以免增加身体的负担。
3.泡脚的水要适量，最好没过脚踝，以保证泡脚的效果。
4.如果例假期间月经量较多，或者有痛经等不适症状，建议暂时不要泡脚，以免加重症状。
5.泡脚后要及时擦干双脚，穿上袜子保暖，避免着凉。
总之，例假期间可以泡脚，但需要注意水温、时间、水量和保暖等问题，以保证泡脚的安全和效果。如果有任何不适症状，建议及时就医。