首段简答
怀孕多久可以通过末次月经来初步估算，从最后一次月经第一天开始算，到当前日期的天数就是大致的怀孕时长。比如月经周期规律（28 - 30天左右），停经42天左右可以通过超声看到宫内孕囊。
通过月经周期估算怀孕时长
按月经周期推算：如果月经周期比较规律，28 - 30天左右，那么怀孕时间从末次月经第一天开始计算，每7天为一个孕周，4周为一个月。例如末次月经第一天是1月1日，到3月1日，就是怀孕约12周左右。排卵期推算：对于月经不规律的女性，可以通过排卵期来估算。一般排卵日在下次月经前14天左右，若知道排卵日期，从排卵日开始算，到当前时间的天数就是怀孕天数。比如排卵日是2月5日，到2月20日，大概怀孕15天左右。
超声检查判断怀孕时长
孕早期超声：在怀孕6 - 8周时，超声可以看到胚芽和原始心管搏动，根据胚芽的长度可以更准确地估算孕周。例如胚芽长度为2cm左右，大概相当于怀孕7周左右。怀孕11 - 13+6周时，通过测量胎儿的头臀长（CRL）来精确估算孕周，误差一般在3 - 5天内。孕中晚期超声：怀孕13周以后，还可以通过双顶径、股骨长等指标来估算孕周。双顶径每周大约增长0.22 - 0.25cm，股骨长每周大约增长0.17 - 0.2cm，医生会根据这些指标综合判断怀孕时长。
不同产检阶段的怀孕时长参考
孕早期产检：怀孕12周左右需要进行第一次产检，此时会通过超声等检查进一步确定怀孕时长，并建立孕期保健手册。如果是通过末次月经估算的怀孕时长与超声检查有差异，会以超声检查结果为准来调整怀孕时长的估算。孕中期产检：怀孕16 - 20周进行唐筛等检查，此时根据之前的怀孕时长估算，医生会根据胎儿的发育情况进一步确认怀孕时长是否符合孕周。如果胎儿发育偏小或偏大，会调整后续的产检计划和对怀孕时长的判断。孕晚期产检：怀孕28周以后，医生会根据胎儿的生长发育、胎位等情况，再次确认怀孕时长，为分娩做准备。比如怀孕37周以后胎儿足月，即将进入分娩阶段，医生会根据怀孕时长判断胎儿是否成熟等情况。