一般来说，两个月宝宝消化不良可通过饮食改善、腹部按摩、药物治疗等方式来帮助缓解。具体如下：
一、饮食改善：若是平时喂养不恰当，比如喂奶次数过多、喂奶量过大，就可能引发宝宝消化不良。对此，需在饮食方面做出调整，可以减少喂奶次数，实行少食多餐，这样能有效缓解症状。
二、腹部按摩：家长可对宝宝腹部进行按摩，这能够促进胃肠蠕动，提升宝宝的消化能力，对消化不良具有良好的治疗成效。
三、药物治疗：倘若宝宝的症状较为严重，就需要遵循医嘱使用酪酸梭菌活菌散、肠炎宁颗粒等药物予以治疗，能起到改善肠道菌群、调理肠道的作用。
在治疗期间，务必注意为宝宝的腹部做好保暖工作，防止其受凉。若宝宝经常出现消化不良的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行诊治。
总之，当两个月宝宝出现消化不良时，可根据具体情况选择合适的方法来改善，同时要注意观察宝宝的情况，如有异常及时处理。