关键点：心里发颤可能由神经衰弱、焦虑症导致。
一、神经衰弱：
神经衰弱是患者长期处于过度紧张和压力状态下产生的一种现象，其诱发因素通常包括社会因素、环境因素等。患者往往会出现全身乏力、注意力不集中、心慌等表现。当患者感觉心里发颤时，有可能是神经衰弱引起的。对此，出现症状的患者应尽快就医，在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者可以多转移注意力，适当进行体育锻炼，这有助于缓解症状。
二、焦虑症：
焦虑症是在无其他神经疾病的情况下出现的一种精神性疾病，其产生通常与遗传因素、社会环境因素有关。焦虑症患者会有呼吸困难、全身发抖、心里发颤等症状。所以当患者感觉心里发颤时，也可能是由于焦虑症导致的。患者需及时就医，在医生指导下进行对症治疗。平时患者同样可以多通过一些方式来调节自身状态，比如转移注意力，参与体育锻炼等。
总之，心里发颤可能有多种原因，若出现这种情况，应及时查找原因并采取相应措施进行改善和治疗。