偏头痛是常见的原发性头痛，有多种方法可帮助缓解。一般来说，非甾体类抗炎药是常用的缓解药物，约70%的偏头痛患者使用后能得到一定程度的缓解。
非药物缓解方法
改善生活方式： 保持规律的作息很重要，每天尽量保证7~8小时的充足睡眠。另外，要避免一些偏头痛的诱发因素，比如强光、强烈气味等刺激，有些患者对特定的气味，像油漆味、香水味等比较敏感，接触后可能引发偏头痛。按摩放松： 按摩头部是一种简单有效的方法。可以用手指轻轻按压太阳穴，以打圈的方式按摩，每次按摩10~15分钟，能在一定程度上缓解头痛带来的不适。还可以按摩颈部肌肉，因为颈部肌肉紧张也可能诱发偏头痛，用双手揉捏颈部肌肉，从下往上慢慢按摩。
药物治疗选择
非甾体类抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等都属于这类药物。布洛芬一般适用于轻至中度的偏头痛发作，能通过抑制前列腺素的合成来减轻疼痛。阿司匹林对于缓解偏头痛也有一定效果，但要注意，6岁以下儿童不建议使用阿司匹林来治疗偏头痛。曲坦类药物： 这是专门针对偏头痛的特异性药物，比如舒马曲坦。它能通过收缩脑血管来缓解偏头痛症状，但这类药物有一定的禁忌证，有心血管疾病风险的患者要谨慎使用，比如有冠心病病史的人就需要在医生评估后才能考虑使用。
预防性治疗措施
β受体阻滞剂： 像普萘洛尔可以用于偏头痛的预防性治疗。一般从小剂量开始服用，比如初始剂量每天10~20毫克，然后根据患者的反应和耐受情况逐渐调整剂量。它通过阻断β受体，减少去甲肾上腺素的释放，从而起到预防偏头痛发作的作用，但患有哮喘的患者禁用。抗癫痫药： 如丙戊酸可用于偏头痛的预防。丙戊酸能稳定神经细胞膜，抑制神经元的异常放电。不过，使用丙戊酸时需要定期监测肝功能，因为它可能会引起肝功能异常。