第二天检查血糖一般需要空腹8~12个小时。比如前一天晚上8点后就不要再进食了，第二天早上8~10点去抽血检查血糖比较合适。
空腹时间的具体要求
常规情况： 通常来说，空腹是指在检查前8~12小时内不再进食任何食物，但可以少量饮水，不过水也不宜喝太多，一般不超过100毫升。像前一天晚上10点吃了晚餐，那么第二天早上8~10点去检查血糖比较符合空腹要求。特殊情况： 如果是糖尿病患者需要监测空腹血糖来调整用药，那要严格遵守空腹时间。但如果前一天晚上因为一些原因没有控制好进食时间，比如晚上12点还吃了东西，那最好推迟到第二天再检查，保证空腹时长达到8~12小时。
空腹对血糖检测的影响
血糖值的准确性： 空腹时间不够的话，比如只空腹了5个小时，那么血液中的葡萄糖水平可能会因为前一晚进食的食物消化吸收的影响而偏高，这样检测出来的血糖值就不能真实反映身体基础的血糖情况，会干扰医生对病情的判断。而严格空腹8~12小时后，血液中的血糖是经过一晚上代谢后的基础水平，能更准确地体现身体的糖代谢状况。检测结果的意义： 准确的空腹血糖检测结果对于诊断糖尿病、判断糖尿病病情严重程度以及调整治疗方案都非常关键。比如空腹血糖超过7.0mmol/L，同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，就很可能确诊为糖尿病。
空腹时的注意事项
避免剧烈运动： 在空腹等待检查的过程中，要尽量保持安静，不要进行剧烈运动。因为剧烈运动可能会使血糖发生波动，比如运动后血糖会暂时升高，从而影响血糖检测结果的准确性。所以检查前一天晚上不要去健身房高强度锻炼，检查当天也不要跑步、跳绳等。不要喝咖啡或浓茶： 咖啡和浓茶中含有咖啡因等成分，可能会刺激身体的交感神经，导致血糖升高，影响空腹血糖的检测结果。所以在空腹期间，应该选择喝白开水，而不是咖啡或浓茶。