身上起水泡的原因和解决办法如下：
1.病毒感染：如果身上起的水泡伴有疼痛、瘙痒，可能是水痘-带状疱疹病毒感染引起的水痘或带状疱疹。可以在医生的指导下使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等。
2.过敏：如果接触了某些过敏原，如花粉、动物毛发等，可能会引起过敏反应，导致身上起水泡。可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。湿疹可导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等症状。可以在医生的指导下使用糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏等药物进行治疗。
4.手足口病：手足口病是由肠道病毒感染引起的一种传染病，主要发生于5岁以下儿童。手足口病可导致手、足、口腔等部位出现水疱。一般可以自行恢复，不需要特殊治疗。如果症状严重，可以在医生的指导下使用抗病毒药物，如利巴韦林等。
5.天疱疮：天疱疮是一种自身免疫性疾病，可能与遗传、感染、免疫等因素有关。天疱疮可导致皮肤出现水疱、大疱。可以在医生的指导下使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和解决办法，如果身上起水泡的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，在治疗期间应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染。