吸奶器每次使用的适宜时长因人而异，一般建议每次使用吸奶器的时间为15-20分钟，但具体时长还需要考虑以下几个因素：
1.乳房状况：如果乳房比较敏感或有疼痛的感觉，应适当缩短吸奶器的使用时间，以避免过度刺激乳房。
2.乳汁分泌情况：刚开始使用吸奶器时，可能需要较长时间才能吸出足够的乳汁。随着时间的推移，乳汁分泌量可能会增加，此时可以适当缩短吸奶器的使用时间。
3.个人舒适度：使用吸奶器的过程中，应注意个人的舒适度。如果感到不适或疲劳，应及时停止使用。
需要注意的是，过长或过短的吸奶时间都可能对乳房健康和乳汁分泌产生不利影响。过长的吸奶时间可能导致乳房疼痛、肿胀，甚至引起乳腺炎；而过短的吸奶时间可能无法充分刺激乳房，影响乳汁的分泌量。因此，建议根据个人的实际情况，逐渐调整吸奶器的使用时间，以达到最佳的吸奶效果。
此外，在使用吸奶器时，还应注意以下几点：
1.清洁卫生：使用前后应彻底清洁吸奶器，以避免细菌感染。
2.正确的吸奶姿势：保持正确的吸奶姿势可以提高吸奶效率，减少乳房疼痛。
3.频繁更换吸奶器零件：吸奶器的零件应定期更换，以保证卫生和性能。
4.注意休息：在使用吸奶器的间隙，应注意休息，避免过度疲劳。
如果在使用吸奶器的过程中出现乳房疼痛、红肿、发热等异常情况，应及时停止使用，并咨询医生或专业的哺乳顾问。