乳房有点胀痛可能由多种原因引起。比如，青春期发育时，约有2/3的青少年女性会出现乳房胀痛，一般在月经初潮后，随着身体发育会逐渐缓解。
生理周期相关原因
月经前胀痛： 很多女性在月经前1 - 2周会出现乳房胀痛，这与体内激素水平变化有关。月经前雌激素、孕激素水平升高，会使乳腺组织增生、水肿，从而导致胀痛。一般月经来潮后，激素水平下降，胀痛会逐渐减轻。孕期胀痛： 怀孕后6周左右，很多孕妇会感觉乳房胀痛，这是因为孕期体内雌激素、孕激素、催乳素等激素水平大幅升高，刺激乳腺发育，为泌乳做准备。这种胀痛会随着孕期推进可能有所变化，但一般属于正常生理现象。
疾病因素导致
乳腺增生： 乳腺增生是常见的引起乳房胀痛的原因。乳腺增生与内分泌紊乱有关，除了乳房胀痛，还可能摸到乳腺结节或肿块，胀痛具有周期性，月经前加重，月经后减轻。乳腺炎： 哺乳期女性易患乳腺炎，除了乳房胀痛，还可能伴有局部红肿、发热，严重时会有化脓等情况。非哺乳期也可能发生乳腺炎，病因可能与细菌感染等有关。
其他因素影响
药物作用： 有些女性服用含雌激素的药物后可能出现乳房胀痛。比如长期服用避孕药，其中的雌激素成分可能影响乳房的激素平衡，导致胀痛。生活方式： 长期精神紧张、压力大也可能引起乳房胀痛。另外，过度劳累、睡眠不足等也可能影响内分泌，进而导致乳房胀痛。还有，穿着不合适的胸罩，过紧的胸罩压迫乳房，也会引起胀痛。