脚上起小水泡、很痒，可能是足癣、湿疹、汗疱疹等疾病引起，也可能是接触性皮炎、手足口病等其他原因导致。以下是一些可能的原因和建议：
1.足癣：由真菌感染引起，具有传染性。常发生在脚趾间、足底，表现为水疱、脱屑、瘙痒。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。同时要注意保持足部清洁干燥，勤换鞋袜，避免与他人共用拖鞋、洗脚盆等。
2.湿疹：病因复杂，可能与过敏、遗传、感染、环境等因素有关。表现为多形性皮疹，有渗出倾向，瘙痒剧烈。可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。此外，要避免搔抓、烫洗，避免食用辛辣刺激性食物。
3.汗疱疹：与过敏、精神紧张、手足多汗等因素有关。表现为深在性水疱，伴有瘙痒或烧灼感。可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等。瘙痒明显者可口服抗组胺药物。要注意保持手足凉爽，避免过度劳累和精神紧张。
4.接触性皮炎：由于接触某些外界物质引起，如刺激性物质、过敏原等。表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒或烧灼感。去除病因后，可逐渐缓解。若症状严重，可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.手足口病：由肠道病毒感染引起，多见于儿童。表现为口腔黏膜、手、足、臀部出现皮疹或疱疹，伴有发热、咳嗽、流涕等症状。一般可自行恢复，无需特殊治疗。注意保持口腔清洁，避免食用辛辣刺激性食物。
6.其他：扁平苔藓、二期梅毒疹等也可能出现类似症状。
如果脚上的小水泡持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、发热等，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持足部清洁干燥，避免搔抓，避免接触刺激性物质。