更年期综合征是女性在绝经前后常见的健康问题，一般发生在45~55岁左右。其主要症状多样，下面来详细了解。
月经相关症状
月经周期改变： 月经周期会变得不规律，可能出现月经周期延长，原本28天左右的周期，会变成几个月来一次；也可能出现月经周期缩短，原本30天左右的周期，变成20天左右就来一次。月经量变化： 月经量也会有改变，有的女性月经量会减少，经血颜色变淡；有的女性则会出现月经量增多，甚至可能导致贫血，表现为头晕、乏力等症状。
血管舒缩症状
潮热出汗： 这是比较典型的症状之一，大约有80%的更年期女性会出现。一般表现为突然感到胸部、颈部及面部发热，随后出汗，每次发作持续时间可长可短，短则几秒，长则半小时左右，每天可发作数次甚至数十次。
精神神经症状
情绪波动： 女性可能会出现情绪波动较大的情况，容易变得焦虑、抑郁、烦躁不安。比如原本性格开朗的女性，可能会变得容易生气，一点小事就会发脾气。睡眠障碍： 很多更年期女性会出现睡眠问题，难以入睡或者睡眠浅，容易惊醒，导致第二天精神不佳，影响日常生活和工作。有的女性还会出现多梦的情况，睡眠质量明显下降。
泌尿生殖系统症状
阴道干涩： 由于雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、萎缩，导致阴道干涩，性生活时可能会出现疼痛不适。尿频尿急： 泌尿生殖系统黏膜变薄，尿道黏膜也会变得脆弱，容易出现尿频、尿急的症状，有的女性还可能出现尿失禁，在咳嗽、打喷嚏等腹压增加时尿液不自主流出。
骨骼肌肉症状
骨质疏松： 雌激素水平降低会影响钙的吸收和利用，导致骨量丢失加快，容易发生骨质疏松。女性可能会感到腰酸背痛，严重时可能会发生骨折，比如轻微的碰撞或者摔倒就可能导致髋部、手腕等部位骨折。关节疼痛： 关节也可能出现疼痛不适，尤其是膝关节、肩关节等部位，活动时疼痛可能会加重。