尿道感染主要是由细菌等病原体入侵尿道引起的，大约80%的尿道感染是由大肠埃希菌等肠道细菌导致的。
病原体入侵途径
上行感染： 这是最常见的途径，细菌由尿道上行进入膀胱，甚至可蔓延至肾脏。比如女性的尿道短而直，长度约3~5厘米，且靠近肛门，更容易让肠道细菌侵入。像性生活时，可能会将尿道口周围的细菌挤入膀胱，从而引发感染。血行感染： 细菌从身体其他部位的感染灶，通过血液循环到达尿道引起感染。这种情况相对少见，比如患有皮肤感染、肺炎等疾病时，细菌可通过血液传播到尿道。
易感人群特点
女性： 女性尿道短、宽且直，加上特殊的生理结构，更容易受到细菌侵袭。尤其是在月经期、妊娠期、更年期等特殊时期，女性的尿道环境发生变化，感染风险会增加。比如妊娠期，增大的子宫会压迫尿道，导致尿液引流不畅，容易滋生细菌引发感染。泌尿系统结构异常者： 如患有尿道结石、先天性尿道畸形等，会使尿液排出不畅，细菌容易在局部滋生繁殖，从而引发尿道感染。例如尿道结石会阻碍尿液的正常流动，尿液滞留的地方就为细菌提供了良好的生长环境。免疫力低下者： 像糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂的人，身体的免疫力较弱，抵御细菌的能力下降，更容易发生尿道感染。糖尿病患者由于血糖较高，有利于细菌生长，同时自身免疫力也受影响，增加了感染的几率。
不良生活习惯影响
不注意个人卫生： 不经常清洗外阴，尤其是女性，会导致尿道口细菌滋生。比如长时间不更换内裤，尿液、汗液等残留在局部，为细菌繁殖创造条件。饮水过少： 喝水少会使尿液生成减少，尿液对尿道的冲刷作用减弱，细菌容易在尿道停留并繁殖。建议每天至少饮用1500~2000毫升水，以保证充足的尿量来冲洗尿道。过度憋尿： 憋尿会让尿液在膀胱内停留时间过长，细菌有更多时间繁殖，然后逆行感染尿道。比如工作忙时长时间憋尿，就容易引发尿道感染。