孕妇出现脚气可以通过日常护理来改善,一般不需要使用药物。首先要保持脚部清洁干燥,每天用温水清洗双脚,洗完后及时擦干,尤其是脚趾缝间。每天更换干净的袜子,鞋子也要选择透气的,比如棉质或网面的鞋子,保持脚部通风,这样能在一定程度上缓解脚气症状。
日常护理很关键
保持清洁: 孕妇每天至少用温水清洗脚部1 - 2次,清洗时要仔细清洁脚趾缝,因为这里容易残留汗液和污垢,为真菌滋生创造条件。选择合适鞋袜: 鞋子最好选择宽松、透气的款式,像布鞋或者透气性好的运动鞋,每天更换袜子,袜子建议选择棉质的,吸汗性强,能保持脚部干爽。
天然方法来辅助
白醋泡脚: 可以用适量白醋兑温水泡脚,大概1:10的比例,每次泡脚15 - 20分钟,白醋有一定的抑菌作用,能帮助减轻脚气带来的瘙痒等不适,但要注意如果脚部有破损,就不适合用白醋泡脚了。茶叶水改善: 把喝过的茶叶晾干,然后用纱布包起来,放入热水中浸泡,等水温合适后用来泡脚,茶叶中的成分有一定的抑菌效果,对缓解脚气有一定帮助。
避免加重脚气的行为
避免穿不透气鞋: 孕妇不要长时间穿塑料鞋或者不透气的皮鞋,这类鞋子会使脚部处于闷热潮湿的环境,非常有利于真菌生长繁殖,从而加重脚气症状。不要抓挠脚部: 脚气发作时脚部会瘙痒难忍,但千万不要用手去抓挠,以免抓破皮肤引起感染,而且抓挠还可能导致真菌传播到身体其他部位,引发其他部位的真菌感染。
