来月经吃冰淇淋的影响因具体情况而异。少量吃一般影响不大，大量吃可能产生不良后果，如下：
一、少量食用
冰淇淋较为寒凉，若女性只是少量食用，通常对身体不会造成显著影响。
二、大量食用
1.可能引发痛经：大量吃冰淇淋会致使体内寒湿过度积聚，容易引发宫寒，进而可能导致子宫痉挛性收缩，从而引起痛经。
2.月经可能改变：女性来月经时身体较为虚弱，大量吃冰淇淋对身体产生强烈刺激，容易使血管收缩，这可能导致月经量减少，还可能使月经凝结成块，造成经血排出不畅。
总之，来月经时应谨慎食用冰淇淋，尽量避免大量食用以免带来不良影响。