子宫内膜单纯性增生的解决方式需根据具体情况而定，一般可以通过药物治疗、手术治疗以及生活方式调整来处理。对于大多数患者，药物治疗是常见的起始方案，比如使用孕激素类药物，像甲地孕酮等，通常需要连续使用一段时间，比如3-6个月左右，之后再复查评估内膜情况。
药物治疗方案
孕激素类药物： 常用的有甲地孕酮、黄体酮等。这类药物可以作用于子宫内膜，使其发生分泌期改变，从而抑制单纯性增生。一般需要持续用药一定时间，比如连续服用3-6个月，然后复查子宫内膜情况。左炔诺孕酮宫内缓释系统： 这是一种含孕激素的宫内装置，它可以局部释放孕激素，直接作用于子宫内膜，抑制其增生，而且相对全身用药副作用较小，一般可以在宫内放置5年左右，能有效控制子宫内膜单纯性增生。
手术治疗情况
刮宫术： 如果药物治疗效果不佳，或者患者存在其他手术指征，比如年龄较大、无生育要求且病变较重等情况，可以考虑刮宫术。通过刮宫可以直接清除增生的内膜组织，同时还能起到诊断和治疗的双重作用，但术后需要密切关注内膜恢复情况。子宫切除术： 这是较为激进的治疗方式，一般适用于年龄较大、病变范围广且合并其他妇科疾病，没有生育需求的患者。通过切除子宫来彻底解决子宫内膜单纯性增生的问题，但手术风险和术后影响需要患者充分权衡。
生活方式调整
饮食方面： 要注意均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。同时，要减少高脂肪、高热量食物的摄入，比如油炸食品、动物内脏等，因为高脂肪饮食可能会影响激素水平，加重内膜增生的风险。运动锻炼： 适当进行体育锻炼，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等。运动可以增强身体免疫力，调节内分泌，有助于改善子宫内膜的状态。定期复查： 患者需要按照医生的要求定期进行妇科检查和B超等检查，一般建议每3-6个月复查一次，以便及时了解子宫内膜的变化情况，根据复查结果调整治疗方案。