7个月宝宝贫血可进食的食物因其贫血类型的不同而有差异，具体如下：
一、营养性贫血：如果是缺少铁、维生素B或者叶酸导致的。
1.在生活辅食中添加含铁的米粉，其能补充铁元素。
2.胡萝卜泥也可添加，胡萝卜富含多种营养物质，有助于改善营养性贫血。
3.肝泥同样适合，可补充铁剂和维生素。
4.含铁的婴儿专用奶粉也是选择之一。这些食物对于营养性贫血有一定帮助。如果是比较严重的缺铁性贫血，在辅食不能改善的情况下，可适当补充含铁的药物，比如补充铁剂或维生素，能有效改善铁缺乏引起的贫血。
二、其他贫血：部分宝宝可能是失血性贫血或溶血性贫血。
1.这种情况下单纯补充食物往往不能改善贫血状态。
2.需要进行相关检查以明确病因，然后进行对症处理，才能使贫血状况得到改善。
尾段总结：总之，7个月宝宝贫血时要根据具体贫血类型来选择合适的食物或处理方式，对于营养性贫血可通过特定食物和必要时药物补充来改善，而其他类型贫血则需先明确病因再对症处理。