减肥开穴效果较好，通常能在一两个月左右看到明显成效。
一、减肥开穴方式：
1.针灸：通过对穴位进行针灸刺激来达到减肥目的。
2.埋线减肥：也是作用于穴位的一种减肥方法。
3.拔罐：利用拔罐作用在穴位上，起到疏通经络的作用，有利于体内脂肪燃烧与分解，还能帮助排出体内毒素和垃圾，从而改善因脂肪堆积产生的相关症状，一般一两个月可见效果，但具体时间取决于个人新陈代谢情况。
二、其他减肥方式：
减肥还可选择光纤溶脂或局部抽脂手术，能快速将脂肪吸出或溶解，属于较为快速的减肥途径。
三、减肥开穴后的注意事项：
要做好自身保暖工作，以防寒气入侵干扰正常效果，甚至可能出现腰膝酸软等症状。饮食上需注意避免食用油脂和油腻性食物，以免影响代谢。
总之，减肥开穴有一定效果，同时要注意相关事项，且减肥方式多样，可根据自身情况选择合适的方法。