慢性咽喉炎可以通过多种方式来治疗，一般可以从日常护理、药物治疗、中医治疗等方面入手。比如日常护理中要注意保持良好的生活习惯等。
日常护理方面
环境调整： 要保持室内空气湿润清洁，湿度最好维持在50%~70%，温度保持在22~25℃左右。如果空气过于干燥，会刺激咽喉，加重不适。同时要避免长时间处于有粉尘、烟雾等污染的环境中。生活习惯： 要注意休息，保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。还要避免过度用嗓，不要长时间大声说话、唱歌等。另外，要戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁和酒精都会对咽喉黏膜产生刺激，加重慢性咽喉炎的症状。
药物治疗方面
含漱药物： 可以使用复方硼砂溶液等含漱，这类药物能清洁口腔、杀菌消炎，减轻咽喉部的炎症反应。一般每天含漱3~4次，每次含漱时间约1~2分钟。含片类药物： 像西地碘含片等，含服后可以直接作用于咽喉局部，起到杀菌、消肿、止痛的作用，缓解咽喉疼痛、干燥等症状。
中医治疗方面
中药方剂： 例如慢性咽喉炎属于阴虚火旺型的，可以使用养阴清肺汤加减进行调理。其主要成分有生地、麦冬、玄参等，有滋阴降火、清利咽喉的功效。针灸推拿： 可以通过针灸穴位来起到调理作用，比如针刺廉泉、天突、尺泽等穴位，有疏经通络、利喉开音的效果。推拿的话，也可以按揉人迎、天突等咽喉周围的穴位，每次按摩10~15分钟，每天可进行2~3次。