一般来说，胎心监护宫压的正常范围会因孕周、胎儿情况和孕妇的身体状况而有所不同。在足月妊娠时，正常的宫压范围通常在10-25mmHg之间。宫压的升高和降低可以反映胎儿的心跳情况和子宫的收缩情况。
需要注意的是，胎心监护宫压只是评估胎儿宫内状况的一个指标之一，还需要结合其他指标如胎儿心率、胎动等进行综合分析。如果胎心监护结果异常，医生可能会建议进一步的检查或采取相应的措施，以确保胎儿的安全。
对于孕妇来说，在进行胎心监护前，需要注意以下几点：
1.放松心情：胎心监护前，孕妇可以放松心情，避免过度紧张和焦虑。
2.饮食注意：在进行胎心监护前，孕妇可以适当进食，但避免过饱或过饥。
3.排空膀胱：膀胱充盈会影响胎心监护的结果，因此孕妇需要排空膀胱。
4.配合医生：在进行胎心监护时，孕妇需要按照医生的指导配合动作，以确保监护结果的准确性。
总之，胎心监护宫压的正常范围是一个相对的概念，具体情况需要根据孕妇的孕周、胎儿情况和其他因素进行综合判断。如果对胎心监护结果有任何疑问，孕妇可以及时与医生沟通，以便采取相应的措施。