手指头弯曲可能由以下原因引起：
1.狭窄性腱鞘炎：手指频繁活动或过度使用，导致腱鞘狭窄，压迫肌腱，引起手指弯曲。常见于手工劳动者、音乐家等。
2.类风湿关节炎：自身免疫性疾病，可侵犯关节，导致手指肿胀、弯曲、疼痛。常伴有其他关节症状，如腕关节、肘关节等。
3.指骨关节炎：手指长期过度使用或受伤，导致关节软骨磨损，引起手指疼痛、僵硬和弯曲。多见于老年人。
4.神经病变：周围神经病变或中枢神经病变，可能导致手指肌肉无力或痉挛，引起弯曲。
5.其他原因：手指骨折、感染、肿瘤等也可能导致手指头弯曲。
手指头弯曲的解决办法如下：
1.休息和保护：避免过度使用手指，尤其是重复性动作。佩戴合适的手套或支撑物，减轻手指压力。
2.物理治疗：热敷、冷敷、按摩、伸展运动等物理治疗方法可以缓解疼痛和改善关节灵活性。
3.药物治疗：非甾体抗炎药、镇痛药等可以缓解疼痛和炎症。如果有神经病变，可能需要使用神经营养药物。
4.注射治疗：对于严重的狭窄性腱鞘炎或其他疾病，可考虑局部注射类固醇或其他药物。
5.手术治疗：在其他治疗方法无效或病情严重影响生活质量时，可能需要手术治疗，如腱鞘松解术、关节置换术等。
需要注意的是，手指头弯曲的原因和治疗方法因个体差异而异。如果弯曲症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、麻木、无力等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，如果是由于职业原因或过度使用手指导致的弯曲，应注意工作姿势和休息，定期进行手指伸展和放松运动。