阳了后通常指感染新型冠状病毒痊愈后。一般来说，感染新型冠状病毒后可以等待三个月左右再开始备孕。
一、感染新型冠状病毒会带来一系列不适症状，这对男性的精子和女性的卵子都会产生一定影响。只有等彻底痊愈后经过大约三个月，让身体恢复良好，同时精子和卵子也得到更新，此时才适宜开始备孕。
1.男性精子方面：病毒可能对精子的质量、活力等产生不利影响，需要时间来恢复正常。
2.女性卵子方面：感染可能干扰卵子的发育和成熟过程，经过一段时间的恢复才能确保卵子质量较好。
二、在感染新型冠状病毒期间会服用诸多药物，痊愈后体内会残留部分药物。为避免对胚胎造成不良影响，需要等这些药物在体内代谢干净后才可开始备孕。
1.药物残留的影响：可能导致胚胎发育异常等问题。
2.代谢时间：不同药物的代谢时间有所不同，一般经过一段时间可基本清除。
此外，建议感染过新型冠状病毒的患者要精心调理身体，不要进行剧烈运动，在备孕之前要先去医院检查双方的身体状况，在确认没有问题的情况下再着手备孕。总之，感染新型冠状病毒后备孕需谨慎对待，考虑多方面因素，以确保母婴健康。