怀孕7个月胎动少，存在正常情况与异常情况这两大类。具体原因如下：
一、正常情况：
1.孕妇子宫内胎儿活动较少或不剧烈，可能与孕妇自身难以觉察有关。比如孕妇肚皮较厚，或是羊水比较多，在这些情况下，孕妇可能较难察觉胎动。
(1)孕妇肚皮厚会对胎动的感知造成一定影响，使得胎动不那么容易被清晰感受到。
(2)羊水较多时，胎动在羊水中传导可能会有所减弱，从而导致孕妇不易察觉。
2.若比之前感觉胎动减少，可能是因为随着孕龄增长，胎儿逐渐长大，子宫内活动空间变小，其活动也随之减少。
(1)随着胎儿的成长发育，其体型变大，原本的子宫空间相对变小。
(2)活动空间受限后，胎儿的活动幅度和频率可能会相应降低。
3.胎儿有睡眠-觉醒周期，睡眠时胎动会减少。胎儿一次睡眠一般不超过1小时，若长时间胎动减少，就不能仅归因于睡眠。
(1)在睡眠周期中，胎儿相对安静，胎动较少。
(2)但如果长时间都没有胎动，就需要考虑其他因素。
二、异常情况：
正常胎动是每小时3-5次，如果12个小时内胎动次数少于20次，就要警惕胎儿宫内缺氧的情况，需要尽快就诊。通常若胎动少于10次以下，则说明胎儿有危险，这时必须立刻到医院进行检查。
总结：怀孕7个月胎动少可能是正常现象也可能是异常情况，需要仔细观察和分辨，若有异常应及时就医检查和处理，以保障胎儿的健康和安全。