怀孕多久开始恶心因人而异，通常出现在停经6周左右，也就是怀孕42天左右，但具体时间可能会有所差异。
恶心是一种常见的早孕反应，可能与以下因素有关：
激素水平变化：怀孕后，体内的激素水平会发生变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高，可能会刺激胃肠道，引起恶心。
胃酸和胃排空延迟：怀孕后，胃酸分泌减少，胃排空时间延长，可能导致食物在胃内滞留，刺激胃黏膜，引起恶心。
精神因素：紧张、焦虑、压力过大等精神因素也可能影响胃肠道功能，导致恶心。
其他因素：怀孕后嗅觉和味觉可能会变得更加敏感，某些食物的气味或味道可能会引起恶心。此外，过度劳累、低血糖、贫血等也可能导致恶心。
需要注意的是，并不是所有孕妇都会出现恶心症状，有些孕妇可能没有任何不适。恶心症状通常在怀孕12周左右自行缓解，但也有少数孕妇可能会持续整个孕期。
如果恶心症状不严重，可以通过以下方法缓解：
调整饮食：避免食用油腻、刺激性食物，少食多餐，选择易消化的食物。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
放松心情：通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式缓解压力。
适度运动：适量的运动可以缓解恶心，但应避免剧烈运动。
如果恶心症状严重，影响了日常生活，或出现呕吐、脱水、体重下降等情况，应及时就医，医生可能会建议静脉补液、补充维生素B6等治疗。
此外，怀孕早期恶心症状的出现时间和严重程度可能因个体差异而异，如果对怀孕相关症状有任何疑问，建议咨询医生或妇产科医生，以获得更专业的建议和指导。