一吃饭就肚子疼可能由以下原因引起：
1.胃溃疡：胃溃疡患者的胃酸和胃蛋白酶会消化自身黏膜，导致胃壁形成溃疡。进食后，食物会刺激胃酸分泌，进一步损伤胃黏膜，引起疼痛。胃溃疡引起的疼痛通常在进食后半小时至1小时内出现，可持续1-2小时。除了腹痛，患者还可能出现腹胀、嗳气、反酸等症状。治疗胃溃疡通常采用四联疗法，即质子泵抑制剂（奥美拉唑、兰索拉唑等）+两种抗生素（阿莫西林、克拉霉素等）+铋剂（枸橼酸铋钾、果胶铋等）。
2.胃炎：胃炎可分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎多由药物、应激、乙醇等因素引起，患者常出现上腹不适、疼痛、食欲减退、恶心、呕吐等症状。慢性胃炎则是由于幽门螺杆菌感染、自身免疫异常等原因导致，患者可能长期存在上腹部隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等症状。治疗胃炎主要是消除病因，缓解症状。常用的药物包括抑酸药（奥美拉唑、雷贝拉唑等）、胃黏膜保护剂（硫糖铝、枸橼酸铋钾等）、促胃肠动力药（多潘立酮、莫沙必利等）等。
3.十二指肠溃疡：十二指肠溃疡的疼痛多在空腹时出现，进食后可缓解，故又称“空腹痛”。其疼痛多位于上腹部，也可偏右或偏左。其他症状还包括烧心、反酸、嗳气等。十二指肠溃疡的治疗与胃溃疡相似，常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑、阿莫西林、克拉霉素等。
4.其他：除了上述疾病，吃饭后肚子疼还可能与其他因素有关，如功能性消化不良、肠易激综合征、慢性胆囊炎、胆结石等。
如果经常出现一吃饭就肚子疼的情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。在就医前，应注意以下几点：
1.避免自行服用止痛药，以免掩盖病情。
2.注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物。
3.少食多餐，避免暴饮暴食。
4.保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。