关键点：做胃镜后1至2个小时可正常吃饭，要饮食清淡；做胃镜易致胃黏膜轻度损伤，会出现恶心、呕吐、腹部胀气等症状，属正常生理现象，一般无需特殊治疗；做完胃镜后不可立刻吃东西，间隔1至2个小时待胃部不适改善可正常吃饭，吃饭时忌辛辣刺激性食物与油腻食物，可适量吃软面条等；若胃部不适严重，可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊等治疗。
一、做胃镜后的饮食时间和要求
做胃镜之后，通常1至2个小时就能够正常吃饭了。因为在做胃镜的过程中，很可能会对胃黏膜造成一定程度的轻度损伤。而在做完胃镜检查后，大部分患者往往会有恶心、呕吐以及腹部胀气这样的表现，不过这是正常的生理现象，通常情况下并不需要进行特别的处置。
二、做胃镜后饮食的注意事项
然而，在刚做完胃镜后是不能马上就吃东西的，如果此时立刻进食，非常容易致使胃部不适的状况变得更加严重。所以最好是间隔1至2个小时，当胃部不适逐渐得到缓解后，再进行正常的饮食。在吃饭的时候，要特别注意饮食应保持清淡，不要食用辛辣刺激性的食物，像是辣椒、姜以及大蒜等都不能吃；也不可以吃那些油腻的食物，比如炸鸡、肥肉等。可以适当选择一些如软面条、面包片或者小米粥之类的食物来食用。
三、胃部不适严重时的应对措施
要是做完胃镜以后，胃部不适的情况比较严重，那就可以在医生的指导下通过服用奥美拉唑肠溶胶囊等药物来进行治疗。
总结概况提示：做胃镜后有饮食时间和食物选择上的注意事项，若有不适需根据具体情况应对，严重时可遵医嘱用药。