例假一般指月经，怀孕后由于激素水平变化，可能会出现胸痛的症状，但单凭胸痛这一症状，不能明确是快来例假还是怀孕了。以下是一些可以帮助区分的方法：
1.月经周期：如果胸痛出现在预计月经来潮前的1~2周内，可能是快来例假了。怀孕后胸痛通常出现在停经6周左右，也就是怀孕42天左右。
2.其他症状：快来例假时，除了胸痛，可能还会伴有下腹坠胀、腰酸、疲劳、头痛等症状。怀孕后，可能会出现恶心、呕吐、尿频、乳房胀痛等症状。
3.基础体温：如果正在备孕，可以测量基础体温。在排卵后，基础体温会升高0.3~0.5℃，并持续12~14天。如果月经没有按时来潮，且基础体温升高持续超过18天，可能是怀孕了。
4.验孕棒或早孕试纸检测：这是一种简单、方便的自我检测方法。如果检测结果为阳性，基本可以确定怀孕。但验孕棒或早孕试纸可能会出现假阳性或假阴性的结果，因此需要进一步就医确诊。
5.超声检查：在停经5周左右，可以通过超声检查看到孕囊，在停经6周左右，可以看到胎芽和胎心搏动。这是确诊怀孕的最可靠方法。
需要注意的是，胸痛也可能是其他原因引起的，如乳腺疾病、胸膜炎等。如果胸痛持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因。此外，在备孕期间，应保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，保持心情愉悦。如果月经推迟超过10天，应及时就医，排除怀孕的可能。