痔疮的保守治疗方法主要包括以下几点：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，避免食用辛辣、刺激性食物，以保持大便通畅。
2.养成良好的排便习惯：避免久坐久蹲，养成定时排便的习惯，排便时间不宜过长。
3.坐浴：便后用温水坐浴，促进肛门局部血液循环，减轻痔疮症状。
4.局部外用药物：包括痔疮膏、栓剂等，可缓解痔疮的症状。
5.口服药物：如迈之灵、地奥司明等，可改善痔疮引起的肿胀、疼痛等症状。
6.物理治疗：如红外线照射、激光治疗等，可缓解痔疮症状。
7.手术治疗：保守治疗无效或症状严重时，可考虑手术治疗。
需要注意的是，痔疮的治疗应根据病情的严重程度选择合适的方法。在治疗过程中，应注意保持肛门局部清洁，避免久坐久蹲，养成良好的排便习惯。同时，应积极治疗便秘、腹泻等肛肠疾病，以预防痔疮的发生。