乳头上的颗粒不能抠，这主要涉及两方面：一是正常乳头结构及乳头上的皮脂腺即孟氏腺等正常组织不能抠；二是病变如疣状东西也不能抠。
一、正常乳头结构及相关组织：
1.正常乳头本身像桑葚，表面有颗粒感，这是其正常结构。
2.乳头上有皮脂腺，乳头乳晕区域的大皮脂腺即孟氏腺，在乳晕周围可能突出明显，会看到一颗颗的东西，乳头处相对致密，突出稍好一些，这些都是正常组织，抠破易引发感染。
二、病变产生的颗粒：
1.如果是因为病变长上去的疣状东西，比如扁平疣或指头状疣等，这属于皮肤病，不能抠。
2.这类疣多由人乳头瘤病毒引起，抠会导致扩散，应到皮肤科就诊，可采用专业方法如药物、冷冻、激光甚至手术切除，也可先观察，有的可能自愈。
总之，不管乳头上的颗粒是正常的还是不正常的，都不应去抠。要注意保持乳头清洁卫生，以减少疾病或病毒感染的发生。若自己弄不清楚状况，应及时就医。