感冒不能吃鱼这种说法并不准确，感冒患者能否吃鱼需视自身具体情况而定。若对鱼类不过敏且未服用需忌鱼腥的中药等，通常可以吃鱼；反之，则不建议吃鱼。
一、感冒时适当进食蛋白质类食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等是有益的，因其营养丰富，可为身体补充养分，对于不对鱼类过敏的患者而言，感冒时适当吃鱼有助于病情恢复。不过要注意应选择清蒸鱼，而非麻辣鱼、炸鱼等，这样可避免刺激呼吸道和胃肠道，防止加重感冒的咳嗽、咽痛等症状以及加重胃肠道负担。
1.鱼肉富含蛋白质等营养：能为身体提供能量和营养支持，利于身体机能的维持和恢复。
2.清蒸鱼较合适：相对温和，减少对身体的不良刺激。
二、如果患者对鱼类过敏，那么吃鱼会引发过敏反应，导致呼吸道充血、水肿等情况加重，严重时甚至会导致窒息，所以这类患者不管是否感冒都绝对不能吃鱼。
1.过敏反应的危害：会对呼吸道等造成严重影响，威胁健康。
2.过敏者的禁忌：任何时候都要避免食用鱼类。
三、部分治疗感冒的中药在服用期间需忌鱼腥，若此时吃鱼，可能影响药效或导致患者出现恶心、呕吐等情况，不利于身体康复。
1.某些中药的特殊要求：忌鱼腥是需要遵守的。
2.不良后果：影响药效及引起身体不适。
总之，感冒患者对于能否吃鱼不可一概而论，要综合考虑自身过敏情况以及是否在服用特殊中药等因素，根据实际情况来合理判断和选择。