舌头起红点可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：舌头起红点可能是由于病毒、细菌或真菌感染引起的。常见的感染原因包括口腔念珠菌感染、链球菌感染等。这些感染可能会导致舌头红肿、起红点，并伴有疼痛、烧灼感或味觉异常等症状。
口腔念珠菌感染：也称为鹅口疮，是由白色念珠菌感染引起的。除了舌头起红点外，还可能出现口腔黏膜发白、疼痛等症状。这种感染常见于免疫力较弱的人群，如使用免疫抑制剂、糖尿病患者或老年人。
链球菌感染：通常由链球菌引起，可导致喉咙痛、舌头起红点、肿胀等症状。在严重情况下，可能还会出现发热、乏力等全身症状。
2.过敏：舌头起红点也可能是过敏反应的表现。某些食物、药物、口腔清洁用品或其他物质可能引起过敏，导致舌头红肿、起红点，并伴有瘙痒、肿胀或疼痛等症状。
3.口腔创伤：舌头受到创伤，如咬伤、烫伤或刮伤，可能导致红点的出现。创伤会引起舌头组织的炎症反应，导致红点和疼痛。
4.维生素缺乏：某些维生素缺乏，如维生素B12或维生素C缺乏，也可能导致舌头起红点。这些维生素对于口腔黏膜的健康至关重要。
5.其他原因：舌头起红点还可能与其他健康问题有关，如自身免疫性疾病、内分泌失调、药物副作用等。
如果舌头起红点伴有其他症状，如疼痛、肿胀、吞咽困难、口臭等，或者红点持续不消失或加重，建议及时就医。医生会进行详细的口腔检查和评估，并根据具体情况进行相应的诊断和治疗。
在等待就医期间，可以注意以下几点：
保持口腔清洁：使用软毛牙刷轻轻刷牙，避免使用刺激性的漱口水。
避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，以免加重症状。
多喝水，保持口腔湿润。
避免吸烟和饮酒，这些习惯可能对口腔健康产生负面影响。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体原因需要根据个人情况和医生的诊断来确定。因此，建议咨询医生以获得准确的诊断和建议。