一般来说，在同房后的7至10天左右就可以知晓自己是否怀孕了，可采用早孕试纸检测法或验血的方法来进行判断。如果平时性生活正常，且过程中未采取任何避孕措施，那么很可能导致女性受孕。在精子与卵子结合后会逐步形成受精卵，随着时间推移，会在女性子宫内着床，这一过程通常需要7天左右。当受精卵着床后会逐渐分泌人绒毛膜促性腺激素。
一、通过验血的方式：在此时进行验血能够检测到血液中人绒毛膜促性腺激素水平升高，从而可判定为怀孕。
二、通过早孕试纸检测尿液的方式：可以在同房后的10天左右，选择晨尿作为检测标本，因为晨尿浓缩度高，含有的人绒毛膜促性腺激素水平相对较高，这样检查结果会更准确些，同样能判断是否怀孕。
在确定怀孕后，可以适当食用叶酸片，以预防胎儿神经管畸形。
总之，要了解是否怀孕可通过上述方法，怀孕后要注意合理补充营养物质。