艾灸缓解胃痛时，常用的穴位有中脘穴、足三里穴和内关穴。一般来说，坚持艾灸一段时间能起到一定的缓解作用。
中脘穴的艾灸方法
位置： 中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，脐中上4寸处。艾灸方式： 可以采用温和灸的方法，点燃艾条后，将艾条的燃烧端对准中脘穴，距离皮肤约3 - 5厘米，以局部有温热感但不烫为度，每次艾灸10 - 15分钟。中脘穴是胃的募穴，艾灸此穴能调理脾胃气机，缓解胃痛、胃胀等不适。
足三里穴的艾灸要点
位置： 足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。艾灸注意： 同样用温和灸，艾条距离皮肤3 - 5厘米，每次艾灸10 - 15分钟。足三里是足阳明胃经的合穴，艾灸它可以调节胃肠功能，有强壮脾胃的作用，对于因脾胃虚弱引起的胃痛有很好的缓解效果，而且足三里是常用的保健穴位，经常艾灸还能增强身体的抵抗力。
内关穴的艾灸情况
位置： 内关穴位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。艾灸操作： 用温和灸的方式，艾条距皮肤3 - 5厘米，每次艾灸10分钟左右。内关穴属于手厥阴心包经，它不仅能调理心胸部位的病症，还对胃腑的不适有调节作用，对于因情志不舒等原因引起的胃痛有一定的缓解作用。需要注意的是，艾灸时要保持室内空气流通，避免直接吹风。如果艾灸过程中皮肤出现发红、起疱等情况，应立即停止艾灸。另外，艾灸只是一种辅助缓解胃痛的方法，如果胃痛症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，不能单纯依赖艾灸而延误病情。