夏天怕热冬天怕冷在中医角度来看，属于典型的肾阳虚和气阴两虚体质。具体如下：
一、肾阳虚
1.从中医理论而言，人体内存在阴阳平衡，部分患者因体内阳气虚衰，无法温煦身体，从而易出现冬天肢体和脏腑寒冷，夏天体内有虚火而怕热的情况。此外，肾阳虚还有诸多临床表现，如神疲乏力、精神不振、活力低下等，长时间肾阳虚还可能引发肾阴虚症状。
2.治疗方面，患者可口服金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等药物，同时要积极参与体育锻炼以增强体质，保证充足睡眠，避免熬夜。
二、气阴两虚
1.气阴两虚又称气阴两伤，属中医名称，是气虚和阴虚同时存在的病理变化，常见于夏天怕热冬天怕冷的情况。多出现于热性病过程中，如热在气分且汗出不彻，长时间后伤及气阴，或是热盛耗伤津液导致气随液脱，也可见于温热病后期及一些内伤杂病，如真阴亏损、元气大伤，还可见于某些慢性代谢性、消耗性疾病，如糖尿病、结核病、肿瘤等。主要症状表现为口渴、气短等。
2.患者可遵医嘱服用参苓白术散，或通过益胃汤、沙参麦冬汤进行加减治疗。气阴两虚主要与熬夜、作息不规律、劳累过度等因素有关，患者平时需养成良好生活习惯，规律作息，注意休息，劳逸结合，避免熬夜或过度疲劳。
总结概况提示：夏天怕热冬天怕冷的情况与肾阳虚和气阴两虚密切相关，针对这两种情况分别有其相应症状表现和治疗方法，患者要根据自身情况进行调理和治疗，同时保持良好生活习惯对改善体质有重要作用。