左肋骨隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常与感染、创伤或免疫系统问题有关。疼痛可能在左侧肋骨区域出现，并伴有压痛和不适感。治疗方法包括休息、止痛药和物理治疗。如果疼痛严重或持续时间较长，可能需要进一步的检查和治疗，如使用消炎药或注射类固醇。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在左侧肋骨下方，并伴有咳嗽、深呼吸或身体活动时的加重。治疗方法包括休息、止痛药和针对病因的治疗，如使用抗生素治疗感染。
3.胃部问题：胃溃疡、胃炎或其他胃部问题也可能导致左侧肋骨区域的疼痛。疼痛可能在进食后加重，并伴有其他胃部症状，如恶心、呕吐、腹胀或消化不良。建议咨询医生进行进一步的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
4.心脏问题：虽然左侧肋骨疼痛不一定与心脏问题直接相关，但在某些情况下，心脏疾病如心肌梗死或心绞痛也可能引起左侧胸部不适。如果疼痛伴有呼吸困难、胸闷、出汗或其他心血管症状，应立即就医，进行心电图和其他相关检查。
5.肺部问题：肺部感染、肺炎、肺栓塞或其他肺部疾病也可能导致左侧肋骨疼痛。此外，气胸、胸膜炎等胸部疾病也可能引起类似症状。如果疼痛伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难或其他肺部症状，应及时就医进行诊断和治疗。
除了上述原因外，左侧肋骨疼痛还可能与其他因素有关，如神经痛、肌肉劳损、骨折等。如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体的原因并获得适当的治疗建议。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：减少活动，避免过度劳累和剧烈运动。
保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲或长时间保持同一姿势。
热敷或冷敷：根据个人情况，可尝试使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
避免诱发因素：避免吸烟、饮酒、暴露在寒冷或潮湿环境中。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。医生会根据具体情况进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行进一步的检查，如X光、CT扫描、血液检查等，以明确病因并制定个性化的治疗方案。