躁郁症和抑郁症不一样，它们有以下区别：
1.定义和症状：
抑郁症：是以显著而持久的心境低落为主要临床特征的一类心境障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺失、失眠、食欲下降、自责自罪、自杀观念或行为等。
躁郁症：又称双相情感障碍，是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的情感性精神障碍。躁狂发作时，患者表现为情感高涨、活动增多、言语增多、思维奔逸、睡眠需求减少等；抑郁发作时，患者表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺失、失眠、食欲下降、自责自罪、自杀观念或行为等。
2.病因和发病机制：
抑郁症：病因尚不明确，可能与遗传、生物化学、心理社会等因素有关。
躁郁症：病因也不明确，可能与遗传、神经生化、心理社会等因素有关。
3.治疗方法：
抑郁症：主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。药物治疗主要使用抗抑郁药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）等；心理治疗主要包括认知行为疗法、人际心理治疗、心理动力治疗等；物理治疗主要包括电抽搐治疗和重复经颅磁刺激治疗等。
躁郁症：主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。药物治疗主要使用心境稳定剂，如锂盐、丙戊酸盐、卡马西平等；抗精神病药，如奥氮平、利培酮、喹硫平等；抗抑郁药，如SSRI、SNRI等；心理治疗主要包括认知行为疗法、家庭治疗、心理教育等；物理治疗主要包括电抽搐治疗和重复经颅磁刺激治疗等。
4.预后和转归：
抑郁症：预后一般较好，约70%的患者可以达到临床治愈，但容易复发。抑郁症的复发率与首次发作的严重程度、治疗是否彻底、维持治疗是否规律等因素有关。
躁郁症：预后一般较差，约50%的患者可以达到临床治愈，但容易复发。躁郁症的复发率与治疗是否彻底、维持治疗是否规律、是否存在共病等因素有关。躁郁症的自杀风险也较高，需要特别关注。
综上所述，躁郁症和抑郁症是两种不同的疾病，它们的症状、病因、治疗方法和预后都有所不同。如果出现情绪问题，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。