男人功能性阳痿有一定的治疗机会，但难以简单说完全能治好。一般来说，通过综合干预有改善的可能。
行为训练方法
凯格尔运动：男性可以进行凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉来改善性功能。每天可进行3组，每组收缩肌肉持续3秒，然后放松，每组重复10-15次。坚持数周后可能会有效果。性感集中训练：夫妻双方一起参与，通过互相触摸、亲吻等非性交的性刺激方式，缓解焦虑情绪，逐步恢复对性反应的自然控制能力。训练过程中要避免评价对方，专注于感受身体的反应。
心理调节方面
减轻压力：长期的高压力状态可能导致功能性阳痿。可以通过运动、冥想等方式来减轻压力。比如每天进行30分钟左右的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解紧张情绪。克服焦虑：很多功能性阳痿患者存在焦虑心理，要正确认识性生理和性心理，可通过心理咨询等方式来克服焦虑。如果焦虑较为严重，可在医生评估下考虑适当的心理治疗方法。
生活方式调整
作息规律：保持充足的睡眠，每天保证7-8小时的高质量睡眠。熬夜会影响身体的内分泌和神经系统功能，不利于性功能的恢复。合理饮食：多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如海鲜、坚果等。锌元素对维持男性生殖系统正常功能有重要作用，例如男性每天可摄入15-20毫克的锌。同时要减少烟酒摄入，吸烟会影响血管内皮功能，饮酒过量也会对性功能产生不良影响。
医疗干预手段
药物辅助：有一些药物可以用于辅助改善功能性阳痿，比如西地那非等PDE5抑制剂，它可以通过促进阴茎海绵体血管扩张，增加阴茎血流，帮助勃起。但药物使用需要在医生评估后谨慎选择，并且要注意其可能存在的副作用，如头痛、面部潮红等。中医调理：中医认为功能性阳痿可能与肾虚等因素有关，可在中医师辨证论治下使用一些中药进行调理，如五子衍宗丸等，但中药调理需要一定的疗程，且要根据个人体质来用药。