怀孕吃了十月馨对宝宝一般没有影响，但具体情况因人而异。
十月馨是一种多种维生素和矿物质的保健品，常用于补充孕期所需的营养。虽然十月馨在大多数情况下是安全的，但以下情况需要特别注意：
1.个体差异：每个人的身体状况和对营养的需求都不同。某些人可能对十月馨中的某些成分过敏或敏感，这可能会对宝宝产生不良影响。如果您有过敏史或其他健康问题，应在服用十月馨之前咨询医生的意见。
2.剂量问题：按照说明书上的推荐剂量服用十月馨通常是安全的。但如果您服用的剂量过高，可能会导致某些营养素过量，从而对宝宝产生负面影响。因此，应严格按照医生或营养师的建议服用。
3.其他健康问题：如果您本身患有其他疾病，如糖尿病、高血压等，十月馨中的某些成分可能会与这些疾病的治疗药物相互作用，影响健康。在这种情况下，应在医生的指导下服用十月馨。
4.孕期阶段：十月馨的安全性在不同孕期阶段可能会有所不同。在孕早期，胎儿器官形成阶段，对营养的需求较高，十月馨可能会提供一定的帮助。但在孕晚期，胎儿生长迅速，需要更多的关注和监测，十月馨可能不是必需的。
除了十月馨，孕期的营养摄入还应包括均衡的饮食、富含蛋白质、叶酸、铁、钙等营养素的食物。如果您对孕期的营养摄入有任何疑问，建议咨询医生或营养师，以确保您和宝宝获得足够的营养。
总之，十月馨在怀孕期间是一种常见的保健品，但对宝宝的影响因人而异。在服用之前，应咨询医生的意见，了解个人的身体状况和需求，并遵循医生的建议。此外，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于孕期的营养摄入和宝宝的健康同样重要。