一天流三次鼻血可能由以下原因引起：
1.鼻腔、鼻窦或鼻咽部的炎症：鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎等炎症性疾病可能导致鼻腔黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。此外，鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构性问题也可能增加鼻出血的风险。
2.鼻腔或鼻窦的外伤：鼻部受到外力撞击、挤压或挖鼻等操作可能导致鼻腔黏膜受损，引起鼻出血。
3.高血压：长期高血压可使鼻腔血管脆性增加，容易破裂出血。
4.鼻腔、鼻窦或鼻咽部的肿瘤：良性或恶性肿瘤可能侵犯血管，导致鼻出血。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，也可能引起鼻出血。
6.环境因素：干燥、炎热的环境，或长时间处于空调房间内，可能导致鼻腔黏膜干燥，容易破裂出血。
7.药物因素：某些药物，如阿司匹林、抗凝血药等，可能影响血小板功能或导致血管脆性增加，增加鼻出血的风险。
如果出现一天流三次鼻血的情况，建议采取以下措施：
1.保持冷静，坐下或半躺，头略向前倾，避免仰卧，以防血液流入喉咙引起呛咳。
2.用手指捏住鼻翼两侧，持续5-10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
3.用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
4.若上述方法无效或频繁鼻出血，应及时就医。医生可能会进行以下检查和治疗：
详细询问病史和进行体格检查，以了解鼻出血的情况和可能的原因。
进行鼻腔检查，观察鼻腔黏膜是否有炎症、损伤或其他异常。
根据需要，可能会进行血常规、凝血功能检查等，以排除全身性疾病的可能。
对于严重或持续的鼻出血，医生可能会采取烧灼、填塞、血管结扎等治疗方法。
在就医之前，应避免用力擤鼻、挖鼻，以免加重鼻出血。同时，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持鼻腔湿润。如果鼻出血频繁或伴有其他症状，如头晕、乏力、皮肤瘀斑等，应尽快就医。