HPV感染的清除主要依靠人体自身免疫力，目前并没有特效药物能直接杀死所有HPV病毒。但可以通过一些方法来帮助身体清除病毒。一般来说，约60% - 70%的女性在感染HPV后的1年内可依靠自身免疫力自然清除病毒。
增强免疫力是关键
健康生活方式： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，让身体各器官得到良好休息，有助于免疫系统正常运转。还要合理饮食，多摄入富含维生素C、维生素E、蛋白质等营养物质的食物，像新鲜的蔬菜水果（橙子、猕猴桃、菠菜等）、瘦肉、鱼类等，为身体提供营养支持，增强免疫力。适度运动： 每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，比如快走、慢跑等，运动可以促进血液循环，增强体质，帮助免疫系统更好地发挥作用。但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。
针对相关病变的处理
宫颈病变处理： 如果HPV感染引起宫颈低度病变，多数可自然消退，要定期复查，一般建议每6 - 12个月进行一次宫颈细胞学检查（如TCT）和HPV检测，观察病变发展情况。若发展为高度病变，可能需要进行物理治疗，如激光、冷冻等，破坏病变组织，促进恢复。外阴阴道病变处理： 当HPV感染导致外阴阴道出现病变时，医生会根据病变的具体情况来选择合适的治疗方式。比如局部涂抹药物等，但药物使用需在医生指导下进行，不能自行随意用药。
定期监测很重要
监测频率： 一般女性应定期进行宫颈癌筛查，包括TCT和HPV检测。30岁以下女性可以每3年进行一次TCT检查；30 - 65岁女性可以每5年联合进行TCT和HPV检查，或者每3年单独进行TCT检查。通过定期监测，可以及时发现HPV感染后是否出现异常病变，以便早期干预治疗。注意个体差异： 不同人的身体状况不同，HPV感染后的转归也有差异。有的女性可能感染高危型HPV后持续感染，这时候需要更密切地监测和进一步评估，必要时进行阴道镜等检查来明确宫颈等部位的情况。