咳嗽引起左右侧肋骨疼可能由多种原因导致,比如剧烈咳嗽时,胸部肌肉频繁收缩,可能会引起肋骨周围肌肉劳损,一般这种情况经过适当休息等处理后,数天内可能会缓解。
引起咳嗽致肋骨疼的常见原因
肺部疾病相关:肺炎患者可能出现咳嗽,剧烈咳嗽时会牵拉肋骨周围组织导致疼痛,一般肺炎患者咳嗽病程可能持续1 - 2周左右,同时还可能伴有发热、咳痰等症状。肺结核患者也会有咳嗽症状,长期咳嗽也可能牵扯肋骨引起疼痛,肺结核的病程相对较长,可能持续数月甚至更久。胸膜疾病相关:胸膜炎患者咳嗽时,炎症刺激胸膜,会引起肋骨部位疼痛,胸膜炎引起的咳嗽导致的肋骨疼,在深呼吸或咳嗽时疼痛会加重,胸膜炎的治疗周期一般根据病情严重程度而定,可能需要数周。肋骨本身问题:肋骨骨折患者如果伴有咳嗽,咳嗽会加重骨折处的疼痛,有明确外伤史的患者可能在受伤后不久出现咳嗽伴肋骨疼,肋骨骨折的愈合时间一般需要4 - 8周左右。肋软骨炎患者也会出现咳嗽时肋骨疼的情况,肋软骨炎的病程有长有短,有些可能持续数周,有些可能反复发作。
缓解咳嗽致肋骨疼的非药物方法
调整咳嗽频率:可以通过少量多次饮水来湿润呼吸道,减少咳嗽的发生频率。比如每次喝10 - 20毫升水,每隔15 - 20分钟喝一次。还可以尝试深呼吸练习,缓慢吸气,让气体充满腹部,然后缓慢呼气,重复进行,每次深呼吸练习持续5 - 10分钟,每天可进行3 - 4次,有助于减少剧烈咳嗽。局部护理:对于肋骨疼痛部位,可以进行适当的热敷,用温毛巾热敷,温度控制在40 - 50℃,每次热敷15 - 20分钟,每天热敷2 - 3次,能促进局部血液循环,缓解疼痛。但如果皮肤有破损等情况则不能热敷。
